Yin- nidra special 8 oktober
€ 25,00
Begin je zaterdag van 09.00 tot 11.00 uur met een ontspannen yin- nidra special.
Je zaterdagochtend kan haast niet beter beginnen dan met deze 2 uur durende les. Heerlijk ontspannen, zowel fysiek als mentaal. Tijdens de les zullen we de komende (koudere) maanden begroeten.
Een les waarin we de fysieke en mentale spanningen verminderen en misschien zelf wel laten verdwijnen middels verschillende zachte houdingen, ademhaling en meditatie. We eindigen met een heerlijk kopje thee en iets lekkers