zaterdag zen middag 7 oktober
Deze zaterdag zenmiddag staat in het teken van jou, een middag waar je jezelf kan onderdompelen in rust en ontspanning. We nemen afscheid van de zomer en verwelkomen de herst en winter.
Ben jij, na een drukke, heftige periode toe aan een dag waar je helemaal niets hoeft en waar je alleen maar aan jezelf kan en mag denken? Of heb je gewoon de behoefte om een paar uur heerlijk te ontspannen en helemaal niets te hoeven en te moeten...
Gedurende de middag (13-17 uur) zullen we afwissend bewegen, laagjes kleding raad ik dan ook aan. Yin, yang, meditatie en ademen wisselen elkaar af.
Tijdens de verschillende onderdelen is ook niet veemd als je naast ontspanning ook, mooie, inzichten zal ontvangen.
De middag is inclusief drinken en diverse versnaperingen
Liefdevolle investering € 45,-
Tijd: 13.00 - 17.00 uur
Locatie: Groei&Meer