Hypnotherapie

Hypnotherapie is een therapievorm waarin je door middel van diepe meditatie, meer inzicht in jezelf krijgt en aan je vraagstukken kunt werken. Je kan bijvoorbeeld een bepaalde gewoonte of angst aan hebben geleerd maar je weet niet waarom en het lukt je niet of hier vanaf te komen. Als dit jou beperkt in het dagelijks gelukkig leven kan hypnotherapie hier uitkomst in bieden. Tijdens de sessie verlies je op geen enkel moment de controle over jezelf, je leert je gedachten en gevoelens beter begrijpen. Achteraf weet je dus ook precies wat je gezegd hebt.

 

Een hypnotherapiesessie is niet eng. Je houdt de controle over je eigen denken en ik laat je geen gekke dingen doen. Niet voor niets ben ik lid van de Vereniging Hypnose Experience Nederland die onder andere als doel heeft de kennis en de kwaliteit van de aangesloten leden te waarborgen.

Wat is hypnotherapie en hoe werkt het?

Hypnotherapie is een bewezen, effectieve therapievorm waarbij een soort diepe meditatie wordt gebruikt om bepaalde klachten of vraagstukken te behandelen. Je spreekt tijdens deze meditatie jouw onderbewustzijn aan en hierdoor kan je jouw gevoelens en klachten beter leren begrijpen. Hypnotherapie kan worden ingezet bij onder andere traumaverwerking, angstklachten, depressieve gevoelens, PTSS, lichamelijke klachten, slaapproblemen, stress  en verslavingsproblematiek.

Wat kun je met hypnotherapie bereiken?

Je leert luisteren naar je onbewuste gevoelens en overtuigingen, en leert waar ze vandaan komen of daar zijn ontstaan. Hierdoor ontvang je nieuwe inzichten over jezelf die je kunt toepassen in je dagelijks leven. 

Hypnotherapie brengt jou in een ontspannen staat waarin jij je compleet op je eigen gevoelens kunt richten. 

  • traumaverwerking
  • angsten
  • het afleren van bepaald gedrag
  • stress
  • slaapproblemen
  • pijnklachten
  • depressieve gevoelens

 

Wat voor traject heb je voor mij

Dat is allemaal mogelijk als je meedoet met het dit ben ik traject

 

Een bewezen en succesvol traject van 7 weken waarin je:

 

7 weken begeleiding ontvangt. 

Tijdens deze weken heb je 1 op 1 sessies. Deze bestaan uit o.a;

 

Coach/ begeleidingssessies

Waarin je de voordelen van het loslaten zal zien, voelen en ervaren. Daarnaast maken we een plan zodat je weer onbezorgd gelukkig kan zijn, dit is makkelijker dan je in eerste instantie zal denken.

 

hypnotherapie sessies

We ruimen jouw vervelende gebeurtenis op waarbij je NIET in de herbeleving hoeft, hoe tof is dit!
Dit zal ongetwijfeld vragen bij je oproepen, hoe dan? Ik verzeker je dat deze methode werkt en je zal verbluft staan van de kracht hiervan! Laat je verrassen en vertrouw op mijn expertise. 

Verder werken we o.a. aan een positief zelfbeeld De sessies zijn zowel ontspannend als inspirerend.

 

1 soulkey sessie

Als kers op de taart ontvang je een hypnose sessie van ca. 3 uur waarbij je je hogere zelf en je zielengroep vragen kunt stellen zoals ; waarom ben ik hier op aarde en wat is mijn doel hier, wat heb ik nog te leren, hoe kan ik beter omgaan met ….  et cetera.

Na deze sessie ga je met veel antwoorden naar huis. Antwoorden en ervaring waarmee je hierna verder aan de slag kunt in je persoonlijke ontdekking- en ontwikkelingsreis

Check https://www.groeienmeer.nl/aanbod/hypnotherapie/soulkey voor meer informatie hierover